Đau khớp háng bên phải nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Đau khớp háng bên phải gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Phát hiện và tìm ra nguyên nhân gây bệnh sớm sẽ có cách điều trị hiệu quả. Dưới đây là thông tin cho bạn!

Nội dung chính có trong bài mà bạn đọc cần quan tâm:

Đau khớp háng là gì?

Đau khớp háng là tình trạng xuất hiện các cơn đau ở vùng háng, phần khớp giữa đùi và hông gây đau không báo trước gây ảnh hưởng không nhỏ đến cột sống. Các cơn đau thấy rõ nhất khi vận động hoặc làm việc. Đau khớp háng thường gặp nhiều nhất ở phụ nữ độ tuổi ngoài 50 và hiện nay đang trẻ hóa dần khi phụ nữ ở độ tuổi 35 cũng có thể mắc phải căn bệnh này. Tỷ lệ bệnh gặp ở nữ giới cao gấp 8 lần nam giới.

Nguyên nhân đau khớp háng

 

đau khớp háng

Nguyên nhân đau khớp háng có thể do chấn thương

Bệnh đau khớp háng bên phải mặc dù không nguy hiểm, song có thể mang đến những cơn đau dữ dội ở vùng háng, gây ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống và sinh hoạt. Nếu không phát hiện bệnh kịp thời sẽ khiến việc chữa bệnh trở nên khó khăn hơn và tăng thêm gánh nặng về chi phí điều trị bệnh. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh đau khớp háng, trong đó một số nguyên nhân chủ yếu sau đây:

  • Do chấn thương: Phần lớn các bệnh về xơ xương khớp đều do chấn thương mà nên. Những chấn thương trong quá trình lao động, tai nạn hay chơi thể thao đều có thể gây nên tình trạng viêm và đau khớp háng.
  • Xương lão hóa: Khi tuổi càng cao đồng nghĩa với quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể diễn ra, đặc biệt là ở xương khớp quá trình này diễn ra mạnh mẽ và hệ lụy là mang đến các căn bệnh về xương khớp như thoái hóa, viêm đau các khớp.
  • Di truyền: Các yếu tố di truyền cũng làm tăng cao khả năng mắc bệnh đau khớp háng dó sụn khớp khiếm khuyết không đảm bảo cho các hoạt động của xương khớp.
  • Thừa cân, béo phì: Việc trọng lượng cơ thể quá lớn sẽ làm tăng áp lực, sức ép lên xương khớp và dễ dẫn đến đau khớp háng.

Triệu chứng đau khớp háng

đau khớp háng

Triệu chứng đau khớp háng ban đầu là đi lại khó khăn

Khi mắc bệnh đau khớp hàng bên phải, người bệnh thường bị đau đớn, và có thể ảnh hưởng xấu đến các hoạt động đi lại, sinh hoạt ở vùng chân. Chính vì vậy, việc nhận biết các triệu chứng để phát hiện bệnh kịp thời là điều rất quan trọng. Nếu bạn cảm thấy vùng xương háng, xương hông và đùi của mình bị đau thường xuyên và kéo dài thì không nên chủ quan, đặc biệt khi kết hợp với một trong các triệu chứng sau đây thì nguy cơ cao là bạn đã mắc bệnh đau khớp háng:

  • Người bệnh có thể gặp những hiện tượng viêm nhiễm vùng tai, mũi, họng hay nhiễm trùng đường tiêu hóa trong vài ngày trước đó.
  • Với đối tượng bị bệnh là trẻ em, giai đoạn đầu bị bệnh thường là có dấu hiệu sốt nhẹ.
  • Khi bị đau ở vùng đầu gối, vùng đùi, người bệnh thường cảm giác đau, khó chịu, và dáng đi trở nên khập khiễng, đi lại khó khăn.
  • Người bệnh sẽ gặp khó khăn trong việc cử động khớp háng bên phải, đặc biệt thể hiện rõ ràng nhất là khi người bệnh xoay chân ra ngoài hoặc xoay vào trong.

Cách điều trị đau khớp háng

đau khớp háng

Một trong những cách điều trị đau khớp háng hiệu quả là bạn nên luyện tập vận động theo hướng dẫn

Khi phát hiện các triệu chứng kể trên, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để kiểm tra tình trạng xương khớp, biết được những tổn thương hiện có của xương khớp. Như vậy bác sĩ sẽ dễ dàng đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và đạt hiệu quả tốt nhất cho bạn.

  • Sử dụng thuốc tây: Sử dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm là một biện pháp điều trị đau khớp háng bên phải. Cụ thể thuốc giảm đau như Tylenol, thuốc này không cần kê toa. Các loại thuốc kháng viêm như corticoid,.. cần kê theo toa và sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Luyện tập vận động giảm đau khớp háng: Tư thế nằm ngửa trên sàn, 2 chân khép lại, dùng 2 tay ôm qua chân đồng thời co 2 cầu gối và kéo lên sát ngực, hít thở sâu. Bạn giữ nguyên tư thế như vậy đến khi cảm thấy thoải mái thì hạ chân xuống. Lặp lại động tác này nhiều lần trong ngày.
  • Thay đổi thói quen sinh hoạt: Người bệnh đau khớp háng nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, không vận động quá nhiều, hạn chế đi lên xuống cầu thang nhiều lần, tránh làm việc nặng nhọc, mang vác nặng. Đặc biệt người bệnh không nên đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ.
  • Có chế độ ăn uống hợp lý: Tăng cường bổ sung nhiều thực phẩm chữa nhiều canxi, vitamin D, omega 3 tốt cho xương khớp và tái tạo sụn khớp. Tốt nhất nên ăn nhiều rau quả tươi. Bên cạnh đó cần tránh uống rượu bia, ăn các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn sẵn,…
  • Tránh các cử động, tư thế làm đau thêm (như ngủ nằm nghiêng bên bị đau)
  • Thuốc loại NSAID như Ibuprofen (Motrin, Advil), naproxen
  • Chống gậy, hoặc walker 7-10 ngày lúc đau nhiều.
  • Bác sĩ có thể tiêm corticoid và thuốc tê vào bursa và hết đau hẳn. Có thể chích thêm một vài lần nếu cần, cách nhau vài tháng.
  • Trường hợp hiếm, bác sĩ có thể giải phẫu lấy bursa ra.

Với những nguyên nhân, triệu chứng cụ thể của bệnh đau khớp háng trong bài viết này, hy vọng sẽ giúp ích cho bạn quá trình phát hiện bệnh, điều trị hiệu quả và kịp thời.

Nguồnhttp://trithoatvidiadem.net/

Written by admin