1. Có nên áp dụng cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà?

Thoát vị đĩa đệm là căn bênh liên quan đến xương khớp khá phổ biến hiện nay. Người bệnh mắc thoát vị đĩa đệm thường ở độ tuổi trưởng thành và gặp nhiều ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên, trong những năm trở lại đây, tỉ lệ người trẻ mắc căn bệnh này thực sự tăng nhanh khiến nhiều người lo lắng.

Cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà là câu hỏi thường gặp nhất là những người bận rộn

Thoát vị đĩa đệm xảy ra chủ yếu do thói quen sinh hoạt của người bệnh, thói quen sinh hoạt, làm việc không khoa học. Đây cũng là một trong những hàng đầu gây nên các căn bệnh xương khớp khác.

Với nhiều bệnh nhân, căn bệnh này đã thực sự gây nên những lo lắng, hoang mang thậm chí bi quan cho tinh thần người bệnh. Có nhiều bệnh nhân khi bắt đầu có những triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm đầu tiên họ đã tìm đến ngay những phương pháp chữa trị phù hợp và nhanh chóng trị khỏi bệnh. Bằng những cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà, bệnh nhân mắc thoát vị đĩa đệm cấp độ nhẹ có thể trị hay kiểm soát được căn bệnh này một cách rất hiệu quả.

Dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn một số những cách chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà để người bệnh có thể tham khảo và áp dụng.      

2. Một số phương pháp trị thoát vị đĩa đệm tại nhà

Có rất nhiều cách chữa thoát vị đĩa đệm người bệnh có thể áp dụng tại nhà như các bài tập, các môn thể thao phục hồi chức năng hay những bài thuốc dân gian đã được kiểm chứng mang lại hiệu quả cao trong điều trị thoát vị đĩa đệm.

• Phương pháp đầu tiên đó chính là tập yoga

Một trong những cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà tốt nhất là yoga

Tập yoga tại nhà là một trong những cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà được nhiều người áp dụng hiện nay. Việc tập những bài tập yoga không chỉ có lợi cho sức khỏe nói chung mà còn đặc biệt hữu ích cho những bệnh nhân mắc chứng thoát vị đĩa đệm. Chính vì vậy, nếu bạn kiên trì tập luyện thì chắc chắn căn bệnh về xương khớp này sẽ thuyên giảm bất ngờ.

Đừng quên kết hợp nhịp thở đều trong mỗi lần tập luyện, chuẩn bị những công cụ cần thiết cho một lần tập, duy trì chế độ tập luyện hợp lí, kiên trì.

Xem chi tiết: Yoga chữa thoát vị đĩa đệm – Phương pháp hữu ích nhất hiện nay

• Trị thoát vị đĩa đệm tại nhà bằng các bài thuốc dân gian

Dân gian luôn để lại cho chúng ta những bài thuốc quý báu về sức khỏe, trị thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc dân gian cũng chính là những kinh nghiệm quí báu mà ông cha ta đã để lại. Đối với những căn bệnh liên quan đến xướng khớp như thoát vị đĩa đệm thì các loại cây tự nhiên nếu được sử dụng đúng cách lại có thể phát huy những chức năng vô cùng to lớn.

Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu một số loại dược liệu từ thiên nhiên có thể mang đến những lợi ích cơ bản trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm.

# Cỏ xước

Đây là loại cây thuốc nam có tác dụng chữa các chứng phong thấp, tê thấp, đau nhức xương khớp, thần kinh tọa,…và đặc biệt là chữa được chứng thoát vị đĩa đệm rất hiệu quả.  Sử dụng cây cỏ xước cùng với một số loại cây dược liệu khác, đây chính là bài thuốc ngoại khoa chữa thoát vị đĩa đệm được nhiều người tin dùng.

Cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà an toàn, dễ thực hiện từ bài thuốc dân gian

Chúng ta có thể sử dụng cây cỏ xước bằng cách như sau:

– Bài thuốc 1: Rễ cỏ xước là nguyên liệu chính trong thành phần của ấm thuốc nam, thêm lá lốt, đỗ trọng, ý dĩ, lá thông, ngải cứu, cẩu tích, tô mộc. Mỗi nguyên liệu cho vừa đủ từ 12 – 16, riêng rễ cỏ xước cho nhiều hơn (khoảng 20g). Cho tất cả vào ấm, thêm nước và sắc lên. Cứ 6 bát nước thì sắc thuốc thành 2 bát. Uống 2 lần trong một ngày, kiên trì sắc thuốc và uống trong khoảng 15 ngày sẽ mang lại hiệu quả cho người mắc thoát vị đĩa đệm.

– Bài thuốc 2: Dùng cây cỏ xước để sắc nước uống thay cho nước lọc hằng ngày. Bạn hoàn toàn có thể thay nước lọc hằng ngày bằng nước lá cỏ xước. Loại nước này rất lành tính, không gây tác dụng phụ nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng như một loại nước lá thông thường.

Với nước cỏ xước, tình trạng bệnh của bệnh nhân thoát vị đĩa đệm sẽ được cải thiện đáng kể. Do đó đây là cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà an toàn được nhiều người áp dụng.

# Lá lốt

Lá lốt cũng là một trong những bài thuốc hiệu quả, có tác dụng trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm. Lá lốt có nếu sử dụng đúng cách cũng sẽ là một phương thuốc chữa trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả. Bạn có thể sử dụng lá lốt để ngâm chân, xông chân hoặc xông cả người. Thậm chí người bệnh thoát vị đĩa đệm có thể sử dụng lá lốt để xay và lấy nước để uống hằng ngày. Kiên trì áp dụng cách này, bạn sẽ thấy tình trạng bệnh thuyên giảm đáng kể.

# Cây dền gai

Cây dền gai cũng là một loại thực phẩm khá dễ tìm và được nhiều bệnh nhân thoát vị đĩa đệm tìm đến để điều trị căn bệnh của mình. Đối với cây dền gai, bạn có thể sử dụng bằng cách như sau: Rửa sạch, phơi khô và sắc lấy nước uống thay cho nước lọc hằng ngày như với cây cỏ xước. Nước của cây dền gai rất lành tính, có vị ngọt nên khá dễ uống. Nếu bạn có thể áp dụng phương pháp này kiên trì trong một thời gian thì chắc chắn bệnh của bạn sẽ thuyên giảm rất đáng kể.

• Trị thoát vị đĩa đệm tại nhà bằng biện pháp bấm huyệt, xoa bóp

Rất nhiều bệnh nhân sau khi phẫu thuật hoặc có tình trang bệnh giai đoạn nhẹ đã áp dụng cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà này và những biện pháp này đã thực sự mang lại những hiệu quả nhất định trong quá trình chữa trị căn bênh thoát vị đĩa đệm.

>> Video: Bấm huyệt, xoa bóp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Theo nghiên cứu, thoát vị đĩa đệm suy cho cùng cũng là căn bệnh xảy ra do khí huyết suy giảm, cần phải thông kinh lạc, bồi bổ khí huyết, cân bằng âm dương, hạn chế những việc nặng nhọc,… Chính vì vậy, việc điều trị căn bệnh này cần áp dụng theo cách thức làm gân cốt giản ra phù hợp, đả thông kinh mạch, khí huyết. Từ đó chúng ta có thể thấy, các phương pháp như châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp,…là những phương pháp mang lại những hiệu quả tốt có căn cứu khoa học rất rõ ràng.

Nếu bạn ngại di chuyển bởi căn bệnh của mình thì có thể mời chuyên viên đến nhà thực hiện những bài tập vật lý trị liệu, thư giản gân cốt, kéo giản gân cốt bằng cách xoa bóp, bấm huyệt để đả thông kinh mạch. Hiện nay, đây cũng là một trong những biện pháp được rất nhiều người bệnh áp dụng.

Trên đây chúng tôi vừa giới thiệu đến các bệnh nhân thoát vị đĩa đệm một số cách trị thoát vị đĩa đệm tại nhà, rất mong bài viết này đã cung cấp được cho bạn những thông tin hữu ích.

 Tìm hiểu thêm: Thuốc chữa thoát vị đĩa đệm an toàn, hiệu quả nhất hiện nay

Nguyễn Hồng (Tổng hợp)

1. Bệnh thoát vị đĩa đệm đa tầng là gì?

Trước tiên, nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm là do nhân nhầy bên trong đĩa đệm tràn ra ngoài do vòng xơ bao quanh đĩa đệm bị rách. Thoát vị đĩa đệm gây nên các cơn đau thắt lưng, đau cột sống, đau cổ. Cơn đau có thể lan xuống 2 chân và 2 cẳng tay nếu bệnh tình trở nặng hơn.

Thoát vị đĩa đệm đa tầng là trường hợp thoát vị nhiều đĩa đệm cùng một lúc. Nghĩa là trong một hệ xương sống có nhiều hơn 2 hay 3 các đĩa đệm thoát ra ngoài. Triệu chứng của bệnh này rất nguy hiểm. Các cơn đau xảy ra với tần suất liên tục và mạnh mẽ hơn. Biến chứng do thoát vị đĩa đệm đa tầng rất khó điều trị và nguy hiểm.

Nhiều người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm đa tầng

2. Thoát vị đĩa đệm đa tầng và biến chứng của nó

Nếu thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hay cổ , bệnh thoát vị đĩa đệm L5 S1 đã đem lại những triệu chứng và biến chứng rất phúc tạp, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày của bệnh nhân thì thoát vị đĩa đệm đa tầng nguy hiểm hơn rất nhiều lần. Bệnh nhân rơi vào trường hợp thoát vị đĩa đệm sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong việc điều trị.

– Một đĩa đệm bị thoát vị gây chèn ép dây thần kinh đã gây ra các cơn đau dữ dội khó kiểm soát được. Hãy thử hình dung, nếu nhiều đĩa đệm bị thoát vị, nhiều dây thần kinh bị chèn ép đồng thời. Như thế, những cơn đau nhức sẽ diễn ra nghiêm trọng hơn và thường xuyên hơn.

– Những cơn đau sẽ trở nên dữ dội hơn, xảy ra thường xuyên hơn. Các cơn đau sẽ gây ra hiện tượng rối loạn cảm giác, rối loạn vận động, tệ hơn có thể bị teo cơ.

– Trường hợp nếu rễ dây thần kinh khu vực đuôi ngựa bị chèn ép người bệnh sẽ phải trải qua các cơn đau nghiêm trọng và dữ dội nhất. Xấu hơn có thể gây bại liệt, tàn phế vĩnh viễn bởi đây là khu vực có nhiều dây thần kinh nhất.

Có thể bạn quan tâm: Cách giảm đau ngay bệnh thoát vị đĩa đệm tại nhà bạn nên biết?

3. Nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm đa tầng

Ngyên nhân chính gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm đa tầng là do cột sống bị thoái hóa. Bên cạnh đó, do cột sống bị chấn thương trong các hoạt động hằng ngày cũng là yếu tố gây ra thoát vị đĩa đệm đa tầng. Một vài yếu tố có thể kể đến như:

Nên kiểm tra để phát hiện nguyên nhân gây bệnh 

– Người cao tuổi bị loãng xương.

– Tư thế mang vác khi làm việc không hợp lý, mang vác vận nặng quá sức so với khả năng.

– Bị tai nạn gây chấn thương cột sống nhưng không biết cách bảo vệ cột sống sau khi hồi phục.

– Bị các bệnh lý như gù, vẹo cột sống, gai cột sống, thoái hóa,…

– Do di truyền nếu như bố mẹ có cấu trúc đĩa đệm bất thường.

4. Phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm đa tầng

Khi cơ thể có dấu hiệu đau kéo dài, đặc biệt tại các vị trí như thắt lưng, cổ thì phải đi khám ngay để chẩn đoán bệnh sớm tìm ra cách chữa thoát vị đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm đa tầng.

Trog sinh hoạt hằng ngày, cần tạo thói quen có các tư thế tốt. Chẳng hạn khi ngồi phải ngồi thẳng, không cong vẹo. Không ngồi quá lâu một chỗ. Nếu công việc bắt buộc ngồi nhiều phải đứng lên đi lại thư giãn sau 1 – 2 tiếng. Không mang vác quá sức đối với những người lao động chân tay.Chế độ ăn uống bổ sung các chất cần thiết như canxi, chất xơ,… hạn chế cholesterol từ các thực phẩm nhiều chất béo. Hạn chế các chất có cồn và thuốc lá.

Căn bệnh nào cũng đem lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người mắc phải cũng như những người xung quanh. Vì vậy, hãy  phòng bệnh thoát vị đĩa đệm đa tầng từ sớm. Chăm lo lao động nhưng cũng hãy chăm lo cho sức khỏe của mình nhé.

 Có thể bạn muốn biết: Cấy chỉ chữa thoát vị đĩa đệm đem lại hiệu quả như thế nào?

Thúy Nhi (Tổng hợp).

1. Thoát vị đĩa đệm có nên đạp xe không?

Trước hết, việc phát hiện bệnh và tiến hành điều trị thoái vị đĩa đệm sớm là một trong những lưu ý quan trọng nhất đối với người bệnh. Việc làm này nhằm phòng tránh những cơn đau kéo dài ảnh hưởng đến cả sức khỏe, tâm lý của bệnh nhân.

– Giai đoạn đầu, khi người bệnh thoát vị đĩa đệm phát hiện có thể chưa cần điều trị bằng thuốc mà chỉ cần tập thể dục, thể thao và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. 

– Đạp xe cũng là một môn thể thao tốt cho hệ thống xương khớp vậy người bệnh thoát vị đĩa đệm có nên đi xe đạp hay không? Đây là thắc mắc của phần đông người bệnh nhất là những người có sở thích đạp xe thay vì môn thể thao hay bài tập thể dục nào đó.

Đạp xe là môn thể thao tốt cho sức khỏe

2. Tác dụng không ngờ của việc đạp xe với người bệnh thoát vị đĩa đệm

– Đạp xe thường xuyên giúp cơ thể, cụ thể hơn là xương khớp được hoạt động tốt hơn, khả năng đàn hồi cũng như kéo giãn gân cơ cùng các đốt sống thắt lưng, cổ được tăng cường. Từ đó, giúp cơ thể trở nên dẻo dai hơn, khỏe khoắn hơn, đóng góp phần quan trọng vào việc điều trị thoát vị đĩa đệm.

– Đạp xe tác động đến hệ thần kinh, đem lại một tâm trạng nhẹ nhàng hơn, thoải mái hơn cho người bệnh, giảm căng thẳng sau những cơn đau dữ dội.

– Đạp xe còn giúp bệnh nhân giảm nguy cơ các bệnh mãn tính, tiêu hóa tốt. Đạp xe 30 phút mỗi ngày có thể giảm 30% nguy cơ về các bệnh tim mạch.

3. Người bệnh thoát vị đĩa đệm khi đạp xe cần lưu ý những gì?

Khi đã biết bệnh thoát vị đĩa đệm có nên đạp xe thì người bệnh vẫn cần phải lưu ý những điều sau đây để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mình.

– Khi đạp xe, cần tránh những đoạn đường nhấp nhô, hạn chế xóc, “ổ gà”, bởi có thể ảnh hưởng đến phần đĩa đệm bị lệch ra ngoài. Việc này vô cùng tồi tệ, vì không những không đạt hiệu quả mà còn khiến người bệnh cảm thấy đau nhức nhiều hơn, không tốt cho quá trình điều trị. Lời khuyên là hãy chọn những nơi thoáng mát, rộng rãi như sân vườn, công viên,… và có người thân đi kèm để tránh những tình huống không mong muốn xảy ra.

 Đạp xe thế nào đúng cách không phải ai cũng biết

– Việc sử dụng thắt lưng hoặc đai lưng khi đi xe đạp đối với người bị thoát vị đĩa đệm là khá cần thiết, mục đích nhằm bảo vệ cột sống cũng như hạn chế bớt áp lực ảnh hưởng lên cột sống khi gặp sự cố.

– Cần phải lên lịch trình luyện tập cụ thể và thường xuyên để có một nhịp sống lành mạnh. Việc đạp xe sẽ chỉ có tác dụng thực sự khi bạn áp dụng đúng cách. Đạp xe nhẹ nhàng, đều đặn 30 phút mỗi ngày là tốt nhất đối với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm. Thời gian và khoảng cách đạp xe có thể được tăng từ từ lên tùy vào thể trạng của người bệnh. Tránh luyện tập quá sức, tác động xấu đến xương khớp, làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe của bản thân.

Không những người bệnh thoát vị đĩa đệm nên đạp xe, bơi lội và đi bộ cũng là những môn thể thao rất tốt trong việc điều trị. Bạn nên thông minh trong cách lựa chọn phương thức luyện tập để có thể phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý kèm theo sẽ giúp bệnh tiến triển tốt hơn. Bên cạnh đó, không nên chủ quan mà hãy đến bệnh viện xin lời khuyên từ bác sĩ để có những trị pháp kịp thời trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm.

 Xem ngay: Phòng bệnh thoát vị đĩa đệm cho mọi lứa tuổi

Minh Tú (Tổng hợp).

1. Mổ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ ở đâu Hà Nội

Thủ đô Hà Nội chính là vùng đất phía Bắc có rất nhiều bệnh viện chất lượng cao, nổi tiếng toàn quốc trong việc khám và điều trị bệnh thành công. Cùng tham khảo một số địa chỉ hàng đầu trong giải phẫu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ nhé.

Bệnh viện Bạch Mai tại Hà Nội là một trong những bệnh viện khá nổi tiếng bởi sự thành công của nhiều ca phẫu thuật khó, trong đó bao gồm cả thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Vì vậy, đây có thể coi là lựa chọn ưu tiên của người dân phía Bắc đến khám và chữa nhiều bệnh lý khác nhau. Người bệnh hãy đến khoa cơ xương khớp của bệnh viện và xin lời khuyên giải phẫu từ bác sĩ chuyên khoa.

Bệnh viện Bạch Mai là địa chỉ đáng tin cậy khi muốn mổ thoát vị đĩa đệm

– Địa chỉ: số 78 Giải Phóng, Phương Mai, quận Đống Đa, Hà Nội

– Thời gian làm việc: từ 6h30 đến 18h từ thứ 2 đến thứ 7.

• Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức

Thông tin cho rằng bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức đứng đầu trong các bệnh viện tại Việt Nam về các ca giải phẫu là hoàn toàn chính xác, kể cả mổ các bệnh lý liên quan đến xương khớp, ví dụ như thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Với trang thiết bị tân tiến, tay nghề cao và kĩ thuật chuyên sâu, bạn nên đặt niềm tin vào bác sĩ tại bệnh viện Việt Đức về việc phục hồi sức khỏe của bản thân.

Địa chỉ: số 18 Phủ Doãn, Hàng Bông, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Thời gian làm việc: sáng từ 7h – 12h, chiều từ 13h30 – 16h từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần

• Bệnh viện Quân đội 108

Viện chấn thương tại Bệnh viện Quân Đội 108 cũng là một sự lựa chọn đảm bảo an toàn và chất lượng đối với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Với sự tận tụy và y đức cao, nơi đây đã tiến hành và thành công hàng trăm cuộc đại phẫu, vậy nên bạn không nên quá băn khoăn về lựa chọn địa chỉ khám bệnh hàng đầu này.

– Địa chỉ: số 1 Trần Hưng Đạo, Hai Bà Trưng, Hà Nội

– Thời gian làm việc: hàng tuần từ 7h-16h, nghỉ Chủ nhật

Bệnh viện Quân đội 108 đảm bảo tỉ lệ thành công cao khi tiến hành phẫu thuật

2. Mổ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ ở đâu tại HCM

Thành phố Hồ Chí Minh không chỉ nổi tiếng bởi sự phát triển kinh tế mà còn là nơi sản sinh ra rất nhiều bệnh viện nổi tiếng khắp miền Nam trong điều trị bệnh. Cùng điểm qua một vài lựa chọn cho việc giải phẫu thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ nhé.

• Bệnh viện Chấn Thương Chỉnh Hình

Nếu Hà Nội có bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức thì Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình tại thành phố Hồ Chí Minh chính là nơi điều trị cơ xương khớp nổi tiếng hàng đầu. Với kinh nghiệm nghề nghiệp cao, bệnh nhân chắn chắn không nên bỏ qua địa chỉ khám, chữa thoát vị đĩa đệm cổ chất lượng này.

Địa chỉ: số 929 Trần Hưng Đạo, phường 1, quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc: Thứ 2 đến thứ 6: khám từ 7h – 20h; Thứ 7 Chủ
Nhật chỉ khám sáng từ 7h-12h

• Bệnh viện Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh

Với đội ngũ bác sĩ được đào tạo chuyên nghiệp từ trường Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh 70 năm qua, bệnh viện Đại học Y dược đã để lại nhiều thành tích ấn tượng trong việc khám chữa nhiều bệnh lý khác nhau. Đội ngũ bác sĩ phẫu thuật cũng không hề thua kém bất kì một bệnh viện quốc nội nào, và kể cả giải phẫu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ cũng là việc có thể nằm trong tầm tay tại đây.

Mổ thoát vị đĩa đệm cổ tại bệnh viện Đại học Y Dược tốt nhất

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 215 Hồng Bàng, phường 11, quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh

Cơ sở 2: 201 Nguyễn Chí Thanh, phường 12, quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian làm việc: Tiếp nhận hồ sơ khám bệnh từ 5h sáng, khám bệnh 6h30 từ thứ 2 -thứ 6, nghỉ thứ 7, Chủ nhật

• Bệnh viện Chợ Rẫy

Nếu ban là người con sinh sống trên mảnh đất miền Nam thì chắc chắn phải biết đến sự uy tín của bệnh viện Chợ Rẫy. Trải qua nhiều năm hoạt động, bệnh viện đã để lại ấn tượng lớn và là nơi khám bệnh đáng tin cậy với mọi nhà. Tiến hành phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cổ tại đây cũng không phải là một điều quá xa vời.

– Địa chỉ: số 201B Nguyễn Chí Thanh, quận 5, thành phố Hồ Chí Minh

– Thời gian làm việc: Thứ 2 đến thứ 6 từ 7h-16h; Thứ 7 từ 7h – 11h

Trên đây là những thông tin giải đáp cho bạn vấn đề mổ thoát vị đĩa đệm cột sống cổ ở đâu và thời gian làm việc. Hãy chọn lựa một địa chỉ mà bạn cho là thích hợp và nhanh chóng đến thăm khám tiến hành giải phẫu nếu cần thiết nhé.

Bạn muốn biết thêm: Tiến hành mổ thoát vị đĩa đệm cổ có nguy hiểm không?

Minh Tú (Tổng hợp).

1. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng đoạn l4 l5

L4 l5 là hai đốt sống cuối cùng trong vùng cột sống thắt lưng, giữ một vai trò quan trọng trong vận động và nâng đỡ cơ thể trong khung xương. Tuy nhiên do nhiều nguyên nhân mà có thể dẫn đến bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.

• Vận động, khiêng vác nặng

Có thể do tính chất công việc nặng nhọc hay do lao động với tư thế sai cách tạo một tác động xấu lên vùng cột sống thắt lưng gây nên thoát vị đĩa đệm. Vì vậy, bạn nên hạn chế những thói quen xấu gây cong vẹo cột sống để tránh tình trạng mắc căn bệnh này.

• Tai nạn, chấn thương

Nhiều tai nạn, chấn thương cũng ảnh hưởng đến vùng cột sống thắt lưng l4 l5, làm cho các đĩa đệm tại vùng này bị tổn thương.

Đây cũng là một nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm cột sống lưng bởi xương khớp người già thường có dấu hiệu lão hóa, các tác nhân gây bệnh dễ dàng tấn công đén vùng cột sống thắt lưng l4 l5 gây bệnh.

Thoát vị đĩa đệm nói chung hay thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5 còn được cho rằng do nguyên nhân di truyền. Điều này đã được chứng minh bởi khoa học, nên nếu bạn có người nhà bị thoát vị đĩa đệm thì nên chủ động thăm khám xương khớp định kì.

Bạn muốn xem chi tiết: Nhận biết các nguyên nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Yếu tố di truyền có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

2. Biểu hiện của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5

Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5 thường gặp những cơn đau nhức tại vùng đốt sống đó. Những cơn đau nhức thất thường này sẽ xuất hiện với tần suất cao hơn nếu người bệnh không tự chủ động, linh hoạt trong chữa bệnh của bản thân.

Không chỉ vậy, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng còn có thể gây đau toàn bộ vùng lưng, thậm chí vùng bàn chân do tác dụng dẫn truyền của những xung thần kinh tại các đốt sống l4 l5. Nhận thấy những triệu chứng bất thường này, người bệnh nên nhanh chóng đến bệnh viện và bắt đầu quá trình trị liệu để hạn chế cơn đau ảnh hưởng đến thể trạng của mình.

3. Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5

Sau khi được thăm khám để nắm rõ mức độ nặng nhẹ của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5, người bệnh cùng bác sĩ sẽ thảo luận phương án điều trị thích hợp nhất tùy vào kết quả khám bệnh. Dưới đây là một số phương thức chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng mà bạn có thể tham khảo qua trước khi đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho mình:

Việc dùng thuốc Tây đem lại một hiệu quả giảm đau tức thời khá rõ rệt cho người thoát vị đĩa đệm cột sống. Dù không thể phủ nhận tác dụng thần kì của những viên thuốc Tây nhưng vẫn phải nói rằng đây không phải là phương pháp có thể áp dụng lâu dài. Bởi dùng thuốc Tây y có thể gây ra nhiều tác dụng phụ mà lại không thể chữa dứt điểm căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5.

Phẫu thuật cũng là phương pháp nên quan tâm nếu tình trạng căn bệnh đã lên tới mức báo động. Tỉ lệ thành công của phẫu thuật cũng đã được đảm bảo do sự phát triển của khoa học cũng như trình độ chuyên môn của bác sĩ, vì thế bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi tiến hành giải phẫu.

Phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5

• Chữa trị theo Đông Y hay các bài thuốc dân gian

Đây chính là phương pháp chữa bệnh đang được truyền tay rộng rãi nhất trong xã hội ngày nay. Việc sử dụng các vị thảo dược từ thiên nhiên với một số tác dụng dược lý quan trọng để chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng rất tốt với người bệnh. Bởi các bài thuốc này không những an toàn mà còn mang lại một hiệu quả chữa bệnh mà không phải phương pháp điều trị nào cũng có thể so sánh được.

Người bệnh cần cân nhắc để chọn lựa đúng đắn bài thuốc phù hợp với bản thân để tận dụng tối ưu nhất tác dụng từ những vị thảo dược này. Châm cứu, xoa bóp cũng là một số liệu pháp hỗ trợ tốt trong suốt quá trình trị liệu.

Bạn vừa được cung cấp thông tin về nguyên nhân, biểu hiện cũng như phương hướng điều trị căn bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng l4 l5 trong bài viết. Hi vọng từ đây bạn có thể tự linh hoạt, chủ động trong việc phòng tránh cũng như chữa trị bệnh lí về xương khớp này.

Đọc thêm: Cách phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng an toàn nhất

Minh Tú (Tổng hợp).